

CAROLINE'S FAVORIET
OVER CAROLINE
Mijn naam is Caroline Mol. Misschien ken je mij wel van Instagram. Hier laat ik mijn leven zien als partner van Jan en mama van onze kids!
Ik vind het een bijzondere eer dat ik mijn eigen muesli mocht samenstellen. Wij eten thuis graag muesli in de ochtend als vervanger van brood omdat dit gezonder is en beter voor de lijn. Vooral in de afgelopen drie jaar moest ik het sporten een beetje op een lager pitje zetten vanwege zwangerschappen, het verzorgen van de kinderen en de Corona-tijd.
Door mijn muesli-ontbijt bleef ik zo toch een beetje in-shape.
Waan je met mijn muesli op een tropisch eiland.. enjoy!
CAROLINE'S ANDERE FAVORIETEN


100% biologische ingrediënten
mymuesli bevat uitsluitend biologische ingrediënten. Volgens EU bio-richtlijnen vermijden wij het gebruik van kunstmatige stoffen, zoals kleur-, smaak- en conserveringsstoffen.
Chocolate Hazelnut Almond Granola is een bio-muesli uit de volgende verrukkelijke ingrediënten:
-
amandel kokos granola
-
Kakao-Quinoa Crunchy
-
Pure chocolade
-
Hazelnoten (gehakt en geroosterd)
-
Speltballetjes in pure chocolade
-
Bio-kwaliteit
Voedingswaarde |
per 100g | |
---|---|---|
Energie | 317 kcal / 1.318 kJ | 528 kcal / 2197 kJ |
Vetten | 19,3g | 32.2g |
…waarvan verzadigde vetzuren | 5,9g | 9.8g |
Koolhydraten | 26,5g | 44.1g |
…waarvan suikers | 9,5g | 15.8g |
Voedingsvezels | 5,8g | 9.6g |
Eiwitten | 6,3g | 10.5g |
Zout | 0,07g | 0.11g |
Ingrediëntenlijst
amandel-kokos-crunchy (39%) (havervlokken, amandelen, kokoschips, kokosbloesemsuiker, zonnebloemolie), cacao-quinoa-crunchy (35%) (havervlokken, rijstsiroop, zonnebloemolie, gepofte quinoa, grof gemalen havermeel, cacaopoeder, rijstmeel, volkoren havermeel, gerstmoutmeel, zeezout*), geroosterde hazelnoten (10%), pure chocolade snippers (cacaomassa, ruwe rietsuiker, cacaoboter), choco-spelt-balletjes in donkere kokosbloemsuiker-chocolade (5%) (cacaomassa, kokosbloesemsuiker, cacaoboter, maïsgries, volkoren spelt tarwemeel, rijstsiroop, zeezout*). Kan sporen van anderen noten, pinda's, soja, lupine, eieren, selderij, sesamzaad een melk bevatten. Alle ingrediënten zijn van biologische landbouw, behalve het met een *.
Smaakbloem
Met onze smaakwijzer zie jij in één oogopslag wat jij met betrekking tot smaak en consistentie kan verwachten.- zoet
- krokant
- zuur
- pappig
- fruitig
100% biologische ingrediënten
mymuesli bevat uitsluitend biologische ingrediënten. Volgens EU bio-richtlijnen vermijden wij het gebruik van kunstmatige stoffen, zoals kleur-, smaak- en conserveringsstoffen.
Christmas Choco Crunch Muesli is een bio-muesli uit de volgende verrukkelijke ingrediënten:
-
Kakao-Quinoa Crunchy
-
Speltvlokken
-
Pure chocolade
-
Knapperige balletjes
-
Spelt flakes
-
Gekarameliseerde cashewnoten
-
Bio-kwaliteit
Voedingswaarde |
per 100g | |
---|---|---|
Energie | 252 kcal / 1.058 kJ | 420 kcal / 1763 kJ |
Vetten | 7,9g | 13.2g |
…waarvan verzadigde vetzuren | 2,4g | 4.0g |
Koolhydraten | 36,0g | 60.0g |
…waarvan suikers | 8,1g | 13.5g |
Voedingsvezels | 5,0g | 8.3g |
Eiwitten | 6,7g | 11.1g |
Zout | 0,08g | 0.13g |
Ingrediëntenlijst
cacao-quinoa-crunchy (39%) (havervlokken, rijstsiroop, grof gemalen havermeel, zonnebloemolie, gepofte quinoa, cacaopoeder, rijstmeel, gerstmoutmeel, zeezout*), spelttarwevlokken, pure chocolade snippers (8%) (cacaomassa, ruwe rietsuiker, cacaoboter), gekarameliseerde amandel balletjes met pure chocolade (7%) (suiker, cacaomassa, amandelen, cacaoboter, dextrose, glanzende coating (glansmiddel Arabische gom, dextrose,
mais), zonnebloem lecithine poeder, vanillepoeder), speltflakes (5%) (volkoren spelt tarwemeel, gerstmoutmeel, zeezout*), gekarameliseerde cashewnoten (4%) (cashewnoten, rietsuiker, water*, zonnebloemolie, zeezout*).
Kan sporen van andere noten, pinda's, soja, lupine, eieren, selderji, sesamzaad en melk bevatten.
Smaakbloem
Met onze smaakwijzer zie jij in één oogopslag wat jij met betrekking tot smaak en consistentie kan verwachten.- zoet
- krokant
- zuur
- pappig
- fruitig
100% biologische ingrediënten
mymuesli bevat uitsluitend biologische ingrediënten. Volgens EU bio-richtlijnen vermijden wij het gebruik van kunstmatige stoffen, zoals kleur-, smaak- en conserveringsstoffen.
Cinnamon Snowman Muesli is een bio-muesli uit de volgende verrukkelijke ingrediënten:
-
Haver-Crunchy
-
Speltvlokken
-
Gerstvlokken
-
Appel-Kaneel-Crunchy
-
kokosmelkchocolade met kaneel sneeuwpoppen
-
Appelstukjes
-
Witte speltballetjes
-
Lebkuchengewürz
-
Bio-kwaliteit
Voedingswaarde |
per 100g | |
---|---|---|
Energie | 235 kcal / 987 kJ | 391 kcal / 1645 kJ |
Vetten | 6,5g | 10.9g |
…waarvan verzadigde vetzuren | 2,6g | 4.4g |
Koolhydraten | 35,9g | 59.9g |
…waarvan suikers | 8,3g | 13.9g |
Voedingsvezels | 5,0g | 8.3g |
Eiwitten | 5,6g | 9.3g |
Zout | 0,05g | 0.08g |
Ingrediëntenlijst
haver crunchy (21%) (havervlokken, rijstsiroop, zonnebloemolie, grof gemalen havermeel, tarwevlokken, gepofte rijst, honing, gerstvlokken, kaneel), spelttarwevlokken, gerstvlokken, appel kaneel crunchy (20%) (havervlokken, tarwevlokken, appelsap concentraat, gedroogde appelstukjes, gepofte amaranth, zonnebloemolie, honing, kaneel, zeezout*), kokosmelkchocolade met kaneel (9%) (cacaomassa, kokosbloesemsuiker, cacaoboter, kokosnoot melkpoeder, kaneel), gedroogde appelstukjes, speltcrispies met cacaovetglazuur (4%) (suiker, cacaoboter, rijstpoeder, maïsgries, volkoren spelt tarwemeel, glanzende coating (glansmiddel: Arabische gom, dextrose,
mais), zeezout*, natuurlijk vanille aroma, emulgator: zonnebloem lecithine), kerstspecerijenmix (1%) (kaneel, nootmuskaat, kruidnagel, kardemom, piment, foelie, gember).
Kan sporen van noten, pinda's, soja, lupine, eieren, selderij, mosterd, sesamzaad en melk bevatten.
100% biologische ingrediënten
mymuesli bevat uitsluitend biologische ingrediënten. Volgens EU bio-richtlijnen vermijden wij het gebruik van kunstmatige stoffen, zoals kleur-, smaak- en conserveringsstoffen.
Christmas Cookie Granola is een bio-muesli uit de volgende verrukkelijke ingrediënten:
-
Havervlokken
-
Granola Crunchy
-
Haver-Crunchy
-
Speculaaskoekjes
-
witte cacaoboter sterren
-
Appelstukjes
-
Amandelen
-
Lebkuchengewürz
-
Bio-kwaliteit
Voedingswaarde |
per 100g | |
---|---|---|
Energie | 250 kcal / 1.047 kJ | 416 kcal / 1745 kJ |
Vetten | 8,4g | 14.0g |
…waarvan verzadigde vetzuren | 2,0g | 3.3g |
Koolhydraten | 34,5g | 57.5g |
…waarvan suikers | 6,9g | 11.5g |
Voedingsvezels | 4,9g | 8.1g |
Eiwitten | 6,5g | 10.9g |
Zout | 0,04g | 0.06g |
Ingrediëntenlijst
havervlokken, granola-crunchy (31%) (havervlokken, honing, zonnebloemolie), haver crunchy (havervlokken, rijstsiroop, zonnebloemolie, grof gemalen havermeel, tarwevlokken, gepofte rijst, honing, gerstvlokken, kaneel), mini-speculaas met en mengsel van kruiden (9%) (tarwemeel, ruwe rietsuiker, zonnebloemolie, tarwezetmeel, specerijenmix (kaneel, kruidnagel, anijszaad, gember,
nootmuskaat), suikerrietmelasse, zeezout*, rijsmiddel natriumwaterstofcarbonaat*, antioxidant rozemarijnextract), witte cacaoboter sterren (7%) (cacaoboter, ruwe rietsuiker, rijststrooppoeder), amandelen (5%), gedroogde appelstukjes (5%), kerstspecerijenmix (1%) (kaneel, nootmuskaat, kruidnagel, kardemom, piment, foelie, gember).
Kan sporen van andere noten, pinda's, soja, lupine, eieren, selderij, mosterd, sesamzaad en melk bevatten.
Smaakbloem
Met onze smaakwijzer zie jij in één oogopslag wat jij met betrekking tot smaak en consistentie kan verwachten.- zoet
- krokant
- zuur
- pappig
- fruitig
100% biologische ingrediënten
mymuesli bevat uitsluitend biologische ingrediënten. Volgens EU bio-richtlijnen vermijden wij het gebruik van kunstmatige stoffen, zoals kleur-, smaak- en conserveringsstoffen.
Caroline Mol Muesli Mix is een bio-muesli uit de volgende verrukkelijke ingrediënten:
Voedingswaarde |
per 100g | |
---|---|---|
Energie | 290 kcal / 1.213 kJ | 483 kcal / 2,021 kJ |
Vetten | 15,2g | 25.4g |
…waarvan verzadigde vetzuren | 5,8g | 9.7g |
Koolhydraten | 28,1g | 46.9g |
…waarvan suikers | 6,9g | 11.5g |
Voedingsvezels | 6,2g | 10.3g |
Eiwitten | 7,0g | 11.6g |
Zout | 0,04g | 0.06g |
Ingrediëntenlijst
havervlokken, kokoschips, amandelen, kokosbloesemsuiker, cashewnoten, cacaomassa, zonnebloemolie, tarwevlokken, ruwe rietsuiker, appelsapconcentraat, gedroogde appelstukjes, gepofte amaranth, honing, cacaoboter, kaneel, zeezout.
Allergie informatie:
Kan sporen van gluten, schaalvruchten, pinda's, soja, lupines, eieren, selderij, sulfieten, sesam en melk bevatten.
Alle ingrediënten zijn van biologische landbouw, behalve het met een *.
Smaakbloem
Met onze smaakwijzer zie jij in één oogopslag wat jij met betrekking tot smaak en consistentie kan verwachten.- zoet
- krokant
- zuur
- pappig
- fruitig
100% biologische ingrediënten
mymuesli bevat uitsluitend biologische ingrediënten. Volgens EU bio-richtlijnen vermijden wij het gebruik van kunstmatige stoffen, zoals kleur-, smaak- en conserveringsstoffen.
Apple Macadamia Cinnamon Granola is een bio-muesli uit de volgende verrukkelijke ingrediënten:
-
Appel-Kaneel-Crunchy
-
Havervlokken
-
Granola Crunchy
-
Appelstukjes
-
Zure Kersen
-
geroosterde macadamianoten
-
Gezouten caramel crispies
-
Bio-kwaliteit
Voedingswaarde |
per 100g | |
---|---|---|
Energie | 238 kcal / 1.003 kJ | 397 kcal / 1671 kJ |
Vetten | 6,5g | 10.8g |
…waarvan verzadigde vetzuren | 1,4g | 2.4g |
Koolhydraten | 36,0g | 60.0g |
…waarvan suikers | 9,5g | 15.8g |
Voedingsvezels | 5,5g | 9.2g |
Eiwitten | 6,2g | 10.4g |
Zout | 0,11g | 0.18g |
Ingrediëntenlijst
appel kaneel crunchy (30%) (havervlokken, tarwevlokken, appelsap concentraat, gedroogde appelstukjes (10%), gepofte amaranth, zonnebloemolie, honing, kaneel, zeezout*), havervlokken, granola-crunchy (23%) (havervlokken, honing, zonnebloemolie), gedroogde appelstukjes (6%), geroosterde macadamianoten (4%), gedroogde zure kersen (4%), granen-crispies met gezouten karamel cacaovetglazuur (4%) (rietsuiker, cacaoboter, rijstpoeder, tarwemeel, zeezout*, cacaomassa, volkoren havermeel, gerstmoutmeel, glanzende coating (glansmiddel Arabische gom, dextrose,
mais), natuurlijk vanille aroma, rijsmiddel natriumwaterstofcarbonaat*, emulgator zonnebloem lecithine, vanillepoeder).
Kan sporen van andere noten, pinda's, soja, lupine, eieren, selderij, sesamzaad en melk bevatten.
Smaakbloem
Met onze smaakwijzer zie jij in één oogopslag wat jij met betrekking tot smaak en consistentie kan verwachten.- zoet
- krokant
- zuur
- pappig
- fruitig