Ontbijt
Bereidingstijd
2
Porties
Protein pancakes
eiwitrijke pannekoekjes
-
Pureer de banaan met een vork en meng daarna met de Haver Nilk.
-
Voeg de havervlokken toe en laat het geheel 5 minuten weken.
-
Smelt de kokosolie in een pan met anti-aanbaklaag en doe voorzichtig wat eetlepels van de pannenkoekenmix in de pan. Bak de pancakes in 2-3 minuten per kant goudbruin.
-
Bon appetit!