mood-desktop-zonder-fratsen.jpg
360Grad_zonderfratsen_299x270mm_200724-ANSICHT (1).png

Zonder Fratsen Muesli

De chocoholic in mij kon niet anders dan een Zonder Fratsen Muesli samenstellen vol stukjes chocolade. Coffee granola samen met crunchy stukjes chocolade muesli, pure chocolade snippertjes, espresso balletjes, met chocolade boons, zure kersen, melkchoco hartjes en natuurlijk heel veel liefde! Dit is wat je noemt foodporn ten top! Gevaarlijk lekker. 

Kortom, dit wil je! Geniet ervan :)

Liefs, Emily.

Zonder Fratsen Muesli Mix 575g voor € 10,25
€ 17,83/1kg | incl. BTW. | excl. verz.kosten

EMILY'S FAVORIETEN

Emily - zonder fratsen

IK BEN EMILY, HET GEZICHT ACHTER "ZONDER FRATSEN" - FOOD LOVER PUR SANG!

"Gezond eten hoeft niet vervelend te zijn!" is mijn motto. Door gezond maar zeker ook lekker te eten ben ik op eigen kracht 65 kg afgevallen. Naast lekker gezond eten sport ik graag, het gevoel na een lekkere training is onbetaalbaar. Net zo veel geniet ik van al het goeds dat dit mooie leven te bieden heeft: de liefde van mijn man, familie en vrienden, alle gezellige uren op zonovergoten terrasjes, de avonden in de bioscoop, de avonturen die we beleven tijdens de vakanties, een fijn boek, mooie wandeling en de bankhangsessies onder het genot van een gezond bakseltje à la Zonder Fratsen.

Als kind volgde ik al een kookcursus en knoeide er lustig op los in de keuken. Na de koksopleiding en een aantal jaar werkervaring in instellings- en horecakeukens heb ik mijn liefde voor koken, bakken en het werken met jongeren kunnen combineren in een baan als docent Consumptieve Technieken op een school voor Praktijkonderwijs.

Daarnaast heb ik mijn ieniemienie bedrijfje "Zonder Fratsen" waarvan jij mij misschien wel kent. Of misschien zag je mij stralen op de cover van mijn eigen boek "Bakken met Zonder Fratsen".

In 2008 is mijn interesse in gezonde voeding aangewakkerd. Onder andere via social media leerde ik een, voor mij, nieuwe wereld kennen en nog iedere dag valt er iets nieuws te ontdekken op dit gebied.








100% biologische ingrediënten

mymuesli bevat uitsluitend biologische ingrediënten. Volgens EU bio-richtlijnen vermijden wij het gebruik van gentechnologie en kunstmatige stoffen, zoals kleur-, smaak- en conserveringsstoffen.

Zonder Fratsen Muesli Mix 575g is een bio-muesli uit de volgende verrukkelijke ingrediënten:

Voedingswaarde

per 100g
Energie 419 kcal / 1,754 kJ
Vetten 15.0g
…waarvan verzadigde vetzuren 6.9g
Koolhydraten 56.1g
…waarvan suikers 13.8g
Voedingsvezels 8.9g
Eiwitten 10.3g
Zout 0.07g

Ingrediëntenlijst

havervlokken, cacaomassa, gedroogde zure kersen, rijstmeel, cacaoboter, ruwe rietsuiker, kokosbloesemsuiker, honing, maïs, rietsuiker, zonnebloemolie, kokosnoot melkpoeder, espressobonen, cacaopoeder, maïsgries, koffiepoeder, tarwemeel, volkoren spelt tarwemeel, gerstmeel, havermeel, volle melkpoeder, glansmiddel: Arabische gom, gerstemout, rijstsiroop, zeezout
Allergie informatie: Kan sporen van gluten, schaalvruchten, pinda's, soja, lupines, eieren, selderij, sulfieten, sesam en melk bevatten.

Smaakbloem

Met onze smaakwijzer zie jij in één oogopslag wat jij met betrekking tot smaak en consistentie kan verwachten.
  • zoet
  • krokant
  • zuur
  • pappig
  • fruit

100% biologische ingrediënten

mymuesli bevat uitsluitend biologische ingrediënten. Volgens EU bio-richtlijnen vermijden wij het gebruik van gentechnologie en kunstmatige stoffen, zoals kleur-, smaak- en conserveringsstoffen.

Bircher Muesli is een bio-muesli uit de volgende verrukkelijke ingrediënten:

Voedingswaarde

per 100g
Energie 385 kcal / 1617 kJ
Vetten 11.6g
…waarvan verzadigde vetzuren 1.4g
Koolhydraten 54.2g
…waarvan suikers 20.2g
Voedingsvezels 10.8g
Eiwitten 10.6g
Zout 0.02g
   

Ingrediëntenlijst

fijne havervlokken (44%), rozijnen (15%), haverzemelen, gedroogde dadelstukjes (7%), geroosterde hazelnoten (6%), amandelen (5%), gedroogde appelstukjes (4%), lijnzaad, vlozaad (3%), gedroogde cranberry's (3%), appeldiksap, rijstmeel. Kan sporen van andere noten, pinda's, soja, lupine, sesamzaad en melk bevatten.

Smaakbloem

Met onze smaakwijzer zie jij in één oogopslag wat jij met betrekking tot smaak en consistentie kan verwachten.
  • zoet
  • krokant
  • zuur
  • pappig
  • fruit

100% biologische ingrediënten

mymuesli bevat uitsluitend biologische ingrediënten. Volgens EU bio-richtlijnen vermijden wij het gebruik van gentechnologie en kunstmatige stoffen, zoals kleur-, smaak- en conserveringsstoffen.

Superchoc Muesli is een bio-muesli uit de volgende verrukkelijke ingrediënten:

Voedingswaarde

per 100g
Energie 430 kcal / 1805 kJ
Vetten 15.2g
…waarvan verzadigde vetzuren 5.8g
Koolhydraten 58.4g
…waarvan suikers 15.8g
Voedingsvezels 8.2g
Eiwitten 10.7g
Zout 0.11g
   

Ingrediëntenlijst

choco-crunchy (44%) (havervlokken, ruwe rietsuiker, zonnebloemolie, tarwevlokken, cacaopoeder, kokosrasp, rijstmeel, gerstmoutmeel, cacaoboter, cacaomassa, honing, vollemelkpoeder, zeezout*), havervlokken, granola-crunchy (9%) (havervlokken, honing, zonnebloemolie), pure chocolade snippers (5%) (cacaomassa, ruwe rietsuiker, cacaoboter), melkchocolade (5%) (ruwe rietsuiker, cacaoboter, vollemelkpoeder, cacaomassa, roompoeder, magere melkpoeder, vanille extract), cacaoflakes (5%) (tarwemeel, ruwe rietsuiker, havermeel, cacaopoeder, gerstmoutmeel, magere melkpoeder, zeezout*), witte chocolade (3%) (ruwe rietsuiker, cacaoboter, vollemelkpoeder), witte choco-speltballetjes (suiker, cacaoboter, vollemelkpoeder, maïsgries, volkoren speltmeel, zeezout*, glansmiddel Arabische gom). Kan sporen van noten, pinda's, soja, lupine en sesamzaad bevatten.

Smaakbloem

Met onze smaakwijzer zie jij in één oogopslag wat jij met betrekking tot smaak en consistentie kan verwachten.
  • zoet
  • krokant
  • zuur
  • pappig
  • fruit

100% biologische ingrediënten

mymuesli bevat uitsluitend biologische ingrediënten. Volgens EU bio-richtlijnen vermijden wij het gebruik van gentechnologie en kunstmatige stoffen, zoals kleur-, smaak- en conserveringsstoffen.

Superchoc Muesli is een bio-muesli uit de volgende verrukkelijke ingrediënten:

Voedingswaarde

per 100g
Energie 420 kcal / 1764 kJ
Vetten 13.6g
…waarvan verzadigde vetzuren 4.9g
Koolhydraten 59.1g
…waarvan suikers 13.6g
Voedingsvezels 8.5g
Eiwitten 11.1g
Zout 0.09g
   

Ingrediëntenlijst

choco-crunchy (38%) (havervlokken, ruwe rietsuiker, zonnebloemolie, tarwevlokken, cacaopoeder, kokosrasp, rijstmeel, gerstmoutmeel, cacaoboter, cacaomassa, honing, volle melkpoeder, zeezout*), havervlokken, granola-crunchy (10%) (havervlokken, honing, zonnebloemolie), cacaoflakes (6%) (tarwemeel, ruwe rietsuiker, havermeel, cacaopoeder, gerstmoutmeel, magere melkpoeder, zeezout*), pure chocolade snippers (5%) (cacaomassa, ruwe rietsuiker, cacaoboter), melkchocolade (4%) (ruwe rietsuiker, cacaoboter, volle melkpoeder, cacaomassa, roompoeder, magere melkpoeder, vanille extract), witte chocolade (2%) (ruwe rietsuiker, cacaoboter, volle melkpoeder), witte choco-speltballetjes (2%) (suiker, cacaoboter, volle melkpoeder, maïsgries, volkoren spelt tarwemeel, zeezout*, glansmiddel Arabische gom).
Kan sporen van noten, pinda's, soja, lupine, eieren en sesamzaad bevatten.

Smaakbloem

Met onze smaakwijzer zie jij in één oogopslag wat jij met betrekking tot smaak en consistentie kan verwachten.
  • zoet
  • krokant
  • zuur
  • pappig
  • fruit

100% biologische ingrediënten

mymuesli bevat uitsluitend biologische ingrediënten. Volgens EU bio-richtlijnen vermijden wij het gebruik van gentechnologie en kunstmatige stoffen, zoals kleur-, smaak- en conserveringsstoffen.

Coffee Granola is een bio-muesli uit de volgende verrukkelijke ingrediënten:

Voedingswaarde

per 100g
Energie 442 kcal / 1852 kJ
Vetten 17.7g
…waarvan verzadigde vetzuren 4.8g
Koolhydraten 54.6g
…waarvan suikers 10.8g
Voedingsvezels 9.6g
Eiwitten 11.4g
Zout 0.05g
   

Ingrediëntenlijst

havervlokken, koffie granola (37%) (havervlokken, honing, zonnebloemolie, koffiepoeder), espressobonen met chocolade omhuld (8%) (cacaomassa, rietsuiker, espressobonen, cacaoboter, honing, glansmiddel: Arabische gom), witte choco-speltballetjes (suiker, cacaoboter, volle melkpoeder, maïsgries, volkoren spelttarwemeel, glansmiddel: Arabische gom, honing, zeezout*), geroosterde amandelen (5%), tijgernoten (5%). Kan sporen van andere noten, pinda's, soja, lupine, eieren, selderij en sesamzaad bevatten.

Smaakbloem

Met onze smaakwijzer zie jij in één oogopslag wat jij met betrekking tot smaak en consistentie kan verwachten.
  • zoet
  • krokant
  • zuur
  • pappig
  • fruit

100% biologische ingrediënten

mymuesli bevat uitsluitend biologische ingrediënten. Volgens EU bio-richtlijnen vermijden wij het gebruik van gentechnologie en kunstmatige stoffen, zoals kleur-, smaak- en conserveringsstoffen.

Zonder Fratsen Muesli Mix 575g is een bio-muesli uit de volgende verrukkelijke ingrediënten:

Voedingswaarde

per 100g
Energie 416 kcal / 1,742 kJ
Vetten 14.6g
…waarvan verzadigde vetzuren 6.5g
Koolhydraten 56.3g
…waarvan suikers 14.0g
Voedingsvezels 9.1g
Eiwitten 10.5g
Zout 0.14g

Ingrediëntenlijst

havervlokken, cacaomassa, gedroogde zure kersen, maïs, ruwe rietsuiker, rietsuiker, cacaoboter, honing, rijstmeel, tarwemeel, zonnebloemolie, espressobonen, kokosbloesemsuiker, cacaopoeder, maïsgries, volle melkpoeder, koffiepoeder, volkoren spelt tarwemeel, glansmiddel: Arabische gom, boter (melk), havermeel, gerstmeel, zeezout, rijstsiroop, gerstemout, maïsmout, glansmiddel: Arabische gom, magere melkpoeder, vanillepoeder, rijsmiddel: natriumwaterstofcarbonaat
Allergie informatie: Kan sporen van gluten, schaalvruchten, pinda's, soja, lupines, eieren, selderij, sulfieten, sesam en melk bevatten.

Smaakbloem

Met onze smaakwijzer zie jij in één oogopslag wat jij met betrekking tot smaak en consistentie kan verwachten.
  • zoet
  • krokant
  • zuur
  • pappig
  • fruit