**Zink en ijzer dragen beide bij aan de normale werking van het immuunsysteem. Wat superbelangrijk is om het hele jaar door fit te blijven.

Deze muesli is een bron van zink en ijzer.

Het voedingscentrum beveelt aan dat je minstens 30g vezels per dag eet. Dit kan je uit granen, fruit en groenten halen.  

Het beste? Onze muesli is ook rijk aan vezels!

Zink helpt cellen te beschermen tegen oxidatieve stress. Je vraagt je misschien af wat is dat? Dit is een disbalans tussen vrije radicalen en antioxidanten in je lichaam. Dit kan er onder andere voor zorgen dat het verouderingsproces versneld wordt. Gelukkig zit onze muesli vol met zink! 

Een beetje zoet, intens nootachtig en toch eigenlijk helemaal geen noot: net als de Cashew is de pistache een steenvrucht. En nog lekkerder als ze geroosterd zijn. Ontdek het zelf!