Protein Smoothie auf einem Teller mit Bananenscheiben dekoriert
Petit-déjeuner 5 min. Temps de préparation

Smoothie protéiné

Avec des graines de chanvre & des myrtilles

Ingrédients pour Portions
200 ml de boisson végétale
1 banane (congelée)
50 g de myrtilles (surgelées ou fraîches)
30 g de dattes
1 c. à soupe de graines de chanvre
1 c. à soupe de purée d’amandes
1 pincée de cannelle
  1. Laisser décongeler la banane 5 minutes.
  2. Mixer finement la boisson végétale avec les dattes, la cannelle et la purée d'amandes.
  3. Ajouter la banane et les myrtilles et bien mixer.
  4. Garnir le smoothie avec les graines de chanvre.
Protein Smoothie auf einem Teller mit einem Strohhalm
Protein Smoothies mit Strohhalmen

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