Green Power Bowl mit Chia Samen als Topping
Petit-déjeuner 10 min. Temps de préparation

Bol vert énergétique

Délicieux smoothie bowl aux épinards et aux baies

Ingrédients pour Portions
1/4 d'avocat
2 bananes mûres, congelées
1 poignée de baies surgelées
2 poignées de feuilles d'épinard
1 poignée de chou kale
400 ml de boisson à la noix de coco
Sirop d'agave épais
2 cuillères à soupe de graines de chia

Ce smoothie bowl vert mérite amplement son nom. Les épinards, le chou kale et l'avocat lui donnent non seulement sa couleur verte, mais lui apportent également de nombreuses vitamines. Garnie de graines de chia, cette bowl est un véritable superaliment.

  1. Mettre tous les ingrédients dans le mixeur et mixer.
  2. Sucrer avec du sirop d'agave selon les goûts.
  3. Verser dans un bol, garnir de graines de chia et déguster.
Green Power Bowl mit Limettenscheiben, Pistazien, Chia Samen als Topping
Chia Samen in einer Schale
Green Power Bowl mit Chia Samen als Topping

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