Erdbeer Chia Eistee im Glas mit einer Schüssel Chia Samen
Boissons 2 Portions

Thé glacé à la fraise et au chia

Ingrédients pour 2 Portions
4 c. à soupe de graines de chia
240 ml d’eau (9 c. à soupe d’eau)
500 g de fraises
2 citrons verts
800 ml de thé Strawberry Bliss
Menthe
Glaçons
Sirop d’agave épais
  1. Mélanger les graines de chia avec de l'eau et laisser gonfler pendant au moins 20 minutes.
  2. Couper les fraises en deux et les mettre dans une casserole avec du jus de citron vert, puis porter à ébullition. Laisser cuire 10 minutes en remuant jusqu'à ce que les fraises soient complètement réduites en purée. Sucrer avec du sirop d'agave épais et laisser refroidir.
  3. Presser les fraises refroidies à travers une passoire fine.
  4. Incorporer le jus au thé et mélanger les graines de chia. Selon les goûts, sucrer davantage avec du sirop d'agave épais.
  5. Mettre le thé glacé au réfrigérateur.
  6. Servir avec des glaçons, des rondelles de citron vert et de la menthe.
Erdbeer Chia Eistee im Glas mit einer Schüssel Chia Samen
Eine Schale Chia Samen mit Erdbeeren und einer halben Limette
Strawberry Bliss Tee in einer Schale

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