Breakfast Smoothie Bowl auf einem Tablett mit einem Kaffee und goldenen Löffel daneben
Petit-déjeuner 10 min. Temps de préparation

Smoothie bowl au petit-déjeuner

Ingrédients pour Portions
3 c. à s. de fromage blanc maigre, en boule
1 banane
2 poignées de framboises
1 c. à c. de miel
40 g de Fit in Shape Superfruit
1 poignée de garnitures (noix, noisettes, copeaux de noix de coco et grains de grenade)

Voici comment faire :

  1. Mettre de côté le topping composé de noix, de noisettes, de copeaux de noix de coco et de graines de grenade.
  2. Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer à la vitesse la plus basse jusqu’à l’obtention d’une masse crémeuse, c’est-à-dire un smoothie bowl.
  3. Verser le smoothie bowl dans un grand bol.
  4. Si tu décores le bowl avec un topping composé de noix, de noisettes, de noix de coco et de graines de grenade, il sera beaucoup plus riche en protéines. Il suffit de les saupoudrer en fines lamelles sur le smoothie. C’est prêt !
Breakfast Smoothie Bowl auf einem Tablett mit einem Kaffee, Erdbeeren und goldenen Löffel daneben
Müsli mit Beeren in einer Schale
mymuesli Bio Fit in Shape Superfruit Dosen mit Müslischüssel

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