Beeren-Bircher in Glasschälchen
Petit-déjeuner 2 Portions

Bircher aux baies

Ingrédients pour 2 Portions
250 ml de boisson végétale
100 g de muesli Bircher
60 g de yaourt
50 g de framboises
50 g de fruits congelés
1 c. à soupe de graines de lin
1 pomme
1/2 citron

Avis aux amateurs de baies : ce Bircher aux fruits rouges et fruité fait gravement dépendre – on n’en a jamais assez. Il se déguste aussi bien en dessert qu’en collation (ou, comme on dit en Suisse, « au goûter du matin »).

  1. Mélanger la boisson végétale et le Bircher aux baies dans un bol.
  2. Ajouter la pomme râpée et un peu de jus de citron.
  3. Verser la masse de muesli dans un bocal avec couvercle, fermer et placer au réfrigérateur toute la nuit.
  4. Le lendemain matin, bien mélanger à nouveau.
  5. Mixer les framboises et les ajouter avec le yaourt, les fruits surgelés et les graines de lin pour affiner le tout. C'est prêt !
Beeren-Bircher in Glasschälchen
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