- Éplucher d’abord l’avocat et la banane, les couper en petits morceaux, puis les congeler séparément.
- Mettre les noix de cajou, les pistaches et les dattes dans le mixeur et tout mixer ensemble. Ajouter ensuite la boisson à l’avoine et mixer à nouveau.
- Laisser décongeler la banane et l’avocat congelés pendant 10 minutes, puis les ajouter au reste dans le mixeur.
- Mixer le tout jusqu’à l’obtention d’une préparation crémeuse : c’est prêt à servir !
Pâtisserie et desserts
3 Portions
Nicecream à l'avocat et à la pistache
Avec des noix de cajou & des pistaches
Ingrédients pour 3 Portions
1 avocat
1 banane
75 g de noix de cajou
50 g de pistaches (décortiquées, non salées)
100 ml de boisson à l'avoine
3 dattes
- Tags: glutenfrei vegan
