mood-desktop-fit-in-shape.png

FIT IN SHAPE

Kerstmis kilo's verliezen, clean eating of op zoek naar licht soul food? Het maakt niet wat je je doel is met je bewustere dieet: wij zullen je steunen. Met gezonde, suikerarme en eiwitrijke biologische muesli's, porridges en snacks. Zodat je je 's morgens al lekker in je vel voelt. Want: het gaat allemaal om Lichaam, Geest en Ziel - breng jezelf en je lichaam in harmonie en je zult "fit in shape" zijn.
Sold Out
teaser02-fit-shape-bundle.png

Fit in Shape Probeerpakket

Voor jouw spieren: PROTEIN MueSLI'S

De perfecte energiebron voor jouw training - voor, na of zelfs tijdens! Met tot 40% plantaardige eiwitten zijn onze Protein Muesli's zonder toegevoegde suiker het ideale fitnessontbijt. Ze zijn ook koolhydraatarm, vezelrijk, lactosevrij en natuurlijk biologisch. Verfijnd met bessen, vijgen, noten of zelfs een vleugje pure chocolade. 
teaser-proteinpaket.png

20% Protein Muesli Probeerpakket

Muesli's voor de kickstart van jouw dag

Complexe koolhydraten, veel vezels, een hoog ijzergehalte, bijzonder weinig suiker... Ontdek meer unieke biologische muesli's die jouw lichaam ondersteunen om elke dag alles voor jou te geven. 

Als een deksel op een muesli koker - zo goed past het thema 'Fit in Shape' bij Lotte van @lottleeuw. De Fit in Shape Muesli's, maar ook haar eigen Sport Granola, zijn Lotte's favorieten voor een van haar velen hardloopsessies. En met deze hardloopsessies heeft ze zoveel anderen geïnspireerd dat ze sinds kort zelfs twee hardloop boeken heeft uitgebracht! 



Wat zoekt Lotte in haar ontbijt? Koolhydraten met een lange keten en een hoog vezelgehalte. En dat is precies wat je vindt in onze Fit in Shape Muesli's. ''Het zomerse van het fruit, in combinatie met de bite van de noten maken het tot een heerlijke start van mijn dag'', aldus Lotte.

Fit in Shape mEt Body Positivity


Ontspannen het nieuwe jaar in

Veel plezier aan het begin van het jaar. Start jouw jaar met bijvoorbeeld een kopje pittige Ginger Glow biologische thee. Of lepel onze Beauty Granola met een hoog gehalte aan zink - dat bijdraagt tot het onderhoud van een stralende huid.






Sold Out
teaser05-beauty-granola.png

Beauty Granola

weinig suiker, veel smaak: Low Sugar Muesli's

Vind jouw suikerarme biologische muesli hier. Of je nu de voorkeur geeft aan chocolade of superfruit, we got ya! Ze zijn allemaal vezelrijk en smaken allebei erg lekker.

Sold Out
teaser-lowsugarbundle.jpg

Low Sugar Probeerpakket

Jouw lichaam, jouw muesli: de mixer

Stevige vlokken met 25% eiwitten uit plantaardig eiwit, fruitige bramen, krokante walnotenpitten of donkere cacaochips? Graanvrij, veganistisch en lactosevrij? Kies uit ongeveer 80 biologische ingrediënten en mix jouw eigen feelgood muesli. 



PUuR, CLEAN & zonder toegevoegde suiker: PORRIDGES

Ze ruiken, ze pruttelen én ze smaken natuurlijk zoet: onze porridges zonder toegevoegde suiker! Ze bevatten van nature suiker en zitten boordevol zongerijpte bessen, aromatische stukjes fruit en chiazaad als natuurlijke bron van eiwitten.

jij & jouw lichaam

Gandhi zei: "Kracht ontstaat niet in het lichaam. Het komt door een onbedwingbare wil." En dat kan op zijn beurt alleen op lange termijn worden volgehouden als "lichaam, geest en ziel" met elkaar in harmonie zijn. Hoe krijg je dit voor elkaar? Door naar je lichaam te luisteren en er iets goeds voor te doen. Begin 's morgens al... en trakteer jezelf op een waardevol ontbijt! Op die manier creëer je een basis voor je dagelijkse uitdagingen. 


 Korte Feel-Good-Guide

Allereerst is het van cruciaal belang om een nieuw lichaamsbewustzijn te ontwikkelen. Dit omvat ook mentale fitheid. In het hectische leven van alledag zijn stress en buitensporige eisen niet ongewoon. Gun jezelf indien mogelijk korte pauzes om diep adem te halen... met een kopje thee, yoga of een frisse neus.

De volgende stap: meer beweging! Als je veel beweegt, zal je gezondheid aanzienlijk verbeteren. Je hoeft geen wedstrijd atleet te worden. Korte, regelmatige trainingssessies zijn voldoende om stress te verminderen en jouw cardiovasculaire systeem en spieren te versterken. Zelfs een dagelijkse wandeling doet wonderen: probeer de door artsen aanbevolen 10.000 stappen te halen.




Luister naar je innerlijke klok. Ben je eerder op de avond moe dan gewoonlijk? Naar bed met jou! Jouw lichaam vertelt je meestal precies wat het nodig heeft, bijvoorbeeld een goede nachtrust. Of vloeibaarder: Het Voedingscentrum raadt aan om minstens 1,5 liter water per dag te drinken. Een andere aanbeveling van de organisatie: Eet dagelijks 3 porties groenten en 2 porties fruit. 


Voor tussendoor: Snacks and Bowls

Vezelrijke Nut Butter Balls, vetarme mueslirepen, veganistische smoothie bowls en nog veel meer. Hier vind jij de snack voor jouw actieve of ontspannen dag.







teaser-mueslirigel-6er-gemischt.png

Mueslirepen

Nu ontdekken
teaser11-nutbutterballs(1).png

Nut Butter Balls

Nu ontdekken
teaser4.jpg

Smoothie Bowl Berry

Nu ontdekken

TREE OF TEA

Tijd om diep adem te halen! Met onze aromatisch geurende theesoorten van Tree of Tea: gun jezelf en jouw lichaam een pauze en geniet van fijne zwarte thee, kruidige groene thee en heerlijke kruidenthee. Of wat dacht je van een fruitige infusie van de fijnste biologische bessen?
teaser1col-tea-desktop.png